{"id":367,"date":"2021-02-17T22:06:58","date_gmt":"2021-02-17T21:06:58","guid":{"rendered":"http:\/\/verstaendnis.net\/wordpress\/?page_id=367"},"modified":"2026-01-24T13:30:40","modified_gmt":"2026-01-24T12:30:40","slug":"meine-arbeitsweise","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/verstaendnis.net\/wordpress\/meine-arbeitsweise\/","title":{"rendered":"Meine Arbeitsweise"},"content":{"rendered":"\n

In erster Linie ist es mir wichtig, dass ich jedem Menschen<\/strong> den gleichen Respekt und die gleiche Wertsch\u00e4tzung entgegenbringe<\/strong>. Niemand wird verurteile, jeder ist gut wie er ist. Meine Gabe<\/strong> ist es, ein gewisses Verst\u00e4ndnis<\/strong> f\u00fcr die jeweilige Gef\u00fchlslage<\/strong> zu bekommen und dann die verborgenen Ressourcen<\/strong> finde, die in jedem von uns schlummern<\/strong>. Hilfe zur Selbsthilfe<\/strong>. Authentizit\u00e4t<\/strong> und Ehrlichkeit<\/strong> zeichnen mich aus<\/strong>. Ich spreche gerne auch aus meinen eigenen Erfahrungen<\/strong> und erz\u00e4hle von meinen Fehlern wenn es zum Thema passt und angebracht ist. Einfach um den Druck zu nehmen perfekt zu sein. Mein Anliegen<\/strong> ist es das Unperfekte<\/strong> in dein Leben zu bringen<\/strong>, um diese Anspannung<\/strong> des \u201ePerfekt-sein-m\u00fcssens\u201c aus deinem Leben zu bekommen<\/strong>.
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Meine Arbeitsweise<\/strong> in therapeutischer Hinsicht ist je nach Bedarf die klassische kognitive Umstrukturierung<\/strong> aus der Verhaltenstherapie<\/strong>, bei Phobien, Panikattacken oder \u00e4hnliches auch die Konfrontationsverfahren<\/strong> wie Flooding oder graduierte Exposition in Verbindung mit vorher erlernten Entspannungsverfahren<\/strong> wie Progressive Muskelentspannung oder Hypnose und NLP (Neurolinguistische Programmierung). <\/p>\n\n\n\n

Wenn sich vieles angestaut hat, was erst einmal Raum braucht, dann ist die klassische Gespr\u00e4chstherapie<\/strong> nach Rogers die erste Wahl. Ich spiegele<\/strong> dem Klienten seine Sichtweise<\/strong> und seine Erz\u00e4hlungen<\/strong>, um ihm zu helfen sich selbst<\/strong> zu verstehen<\/strong> und dadurch selbst auf m\u00f6gliche L\u00f6sungsans\u00e4tze<\/strong> zu kommen. <\/p>\n\n\n\n

Bei Bedarf arbeite ich sehr gerne mit Entspannungshypnosen<\/strong> oder Hypnose zur Blockadenl\u00f6sung<\/strong> und um an verborgene<\/strong> evtl Traumata<\/strong> oder pr\u00e4gnante Ereignisse<\/strong> aus vergangenen Jahren und der Kindheit zu kommen. <\/p>\n\n\n\n

Und zu guter Letzt ist die l\u00f6sungsorientierte Kurzzeittherapie<\/strong> der Hauptansatz, der sich als roter Faden durch alles zieht. Ich bin kein Freund von vielen Worten ich erkenne schnell die Lage und komme zum Punkt. Nebenbei erw\u00e4hnt bin ich ein grosser Fan von Vera Birkenbihl. (falls nicht bekannt einfach mal in YouTube eingeben!)<\/p>\n\n\n\n

Mein Ziel ist es<\/strong>, dass Sie m\u00f6glichst schnell voran kommen<\/strong> und bald auf eigene Ressourcen<\/strong> und Erfolge<\/strong> zur\u00fcckgreifen k\u00f6nnen.
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Hinweis:
Alle Angebote und beschriebenen Leistungen sind sehr wirksam, beinhalten jedoch ausdr\u00fccklich KEIN Versprechen auf Heilung!<\/p>\n\n\n\n

Diagnostizierte schwere<\/strong> psychische St\u00f6rungen m\u00fcssen immer zuerst von einem Arzt\/ Psychiater behandelt werden. Meine Therapie darf in diesem Fall nur in Zusammenarbeit mit einem behandelnden Arzt erfolgen. <\/p>\n\n\n\n

Mein Video zum Thema „Angst bei Kindern“<\/h2>\n\n\n\n
\"Petra<\/a>
Zum YouTube-Profil von Petra Friedrich<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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